柠檬轻断食app2022下载安装 v2.0.0

柠檬轻断食app2022下载安装是一款非常好用的瘦身服务软件，柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然。同时实时追踪你断食期间的身体变化，喜欢的小伙伴赶快来试试吧！

软件简介

柠檬轻断食app下载，一款真正瘦身进食时间控制减肥的应用，在柠檬轻断食app进行有序科学断食循环，还有专业健康食谱推荐，有需要的可以下载了解。

软件特色

什么是轻断食？

‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种饮食方法，

此法不仅能减肥，还能提高胰岛素敏感性，增强活力，预防老年痴呆症，延缓衰老，消除炎症哦！

轻断食它并不是节食，而是一种饮食模式，包括一段时间内断食与进食循环。

它并不决定你应该或不应该吃什么，而是控制你进食的时间。敲重点：能瘦喔！

软件功能

【断食追踪】

柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒您是否应该进食或断食，何时开始和何时结束。你每次断食的数据一目了然～同时，实时跟踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标。

【食谱推荐】

找到健康的饮食并不需要花很大的力气，也没必要费心去计算卡路里，我们都有！你不必严重缩小你的食物库，你可以吃！柠檬制作团队根据您的断食计划，为您推荐每餐营养均衡的食谱，营养均衡才能更快收获好身材~您也可以更换食谱中你想吃的食物，切记不要超过热量哦。吃饭有当美女重要吗？！！

【个性化断食计划】

柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。

你这么好看，可不能月半啊！不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐！

更新日志

设计施说：页面更好看了嗷~

程序猿说：体验更好了嗷~

软件点评

柠檬轻断食app2022下载安装是一款非常不错的运动健身软件，轻断食它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式；它不去规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间，敲重点：能瘦喔。根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦，需要的小伙伴们赶快来下载试试吧！